Статья рассказывает о том, как изменить свое мышление и отношение к жизни. Автор призывает не верить всем своим мыслям и искать новые, которые помогут лучше справляться с текущими и будущими ситуациями. Также автор советует расслабиться и наслаждаться жизнью, не принимая ее слишком серьезно.